EMDR

EMDR, voluit Eye Movement Desensitization and Reprocessing is een therapie voor kinderen die last blijven houden van een angstige of schokkende ervaring, de gebeurtenis is dan niet goed verwerkt. De manier waarop je er last van houdt, kan per kind verschillen. Sommige kinderen reageren boos of juist teruggetrokken, anderen klampen zich vast aan hun ouder(s), willen de dingen die ze eerst deden niet meer doen of vermijden bepaalde situaties die te maken hebben met de gebeurtenis. Dit kan leiden tot angst, vermijding of slaapproblemen.

EMDR is een therapie waarbij we terug gaan naar het moment dat als meest angstig of schokkend is ervaren, hierdoor komen gedachten en gevoelens op gang, dat hoort bij het verwerkingsproces. Terwijl we terug gaan naar de herinnering, worden er tegelijkertijd tikken op de knieën of oogbewegingen aangeboden. Hierdoor verliest de herinnering haar kracht en emotionele lading. Het komt vaak voor dat de herinnering zelf ook verandert of er komen nieuwe gedachten naar voren die een ander betekenis geven aan de herinnering waardoor het minder naar wordt om eraan te denken. EMDR is een kortdurende behandeling en passend voor alle leeftijden.